だんだんと寒さが身に染みる季節になりました身体を温めてくれるお塩を摂りましょう精製されていない本物のお塩朋花ごはんにはミネラルたっぷり入ったお塩でサクサクの天ぷらを食べます温かいお味噌汁と…
世間は3連休ですね他府県ナンバーの車もよく見かけます奈良公園も紅葉しております奈良へお越しの際は癒しと健康と美肌に女性の嬉しい！が詰まった、発酵ごはんが食べられる町屋cafe朋花へお電話、LINEに…
おはようございます酢味噌のきいたわけぎのぬた和えわきげじゃないですよ！わけぎです！ 朝から何度も間違えて母のツッコミと爆笑での仕込みでした笑わけぎは緑黄色野菜で、βカロテンや葉酸、ビタミンCた…
グルテンフリー発酵ごはんおはようございます今日も元気に発酵しています毎日出勤して1番にすることは発酵ごはんを混ぜて空気に触れさせてあげます日に日に色づいてモチモチに育っていく過程は可愛くて愛…