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マクロビパフェお休みに甘い苺に出会えました本日も元気にはじまります次回のお休み5月10日(月)~5月13日(木)パフェをはじめて思ったこと男性、女性、関係なく、みんなパフェが大好きなんだお客さん…

5月も新型コロナウィルス感染拡大防止対策を徹底して営業してまいります腸内環境を、自己免疫を整えて風邪やウィルスから自分を守るために朋花ごはんで元気な菌を取り入れてもらえるよう毎日元気に仕込み…

ゴールデンウィーク始まりました本日もまったり営業しております次回のお休みは5月6日(木)です朋花へお越しの際は足元にお気をつけください切り干し大根と春キャベツの中華和え切り干し大根も女性に嬉…

今日も元気に育ってます美肌と美腸をつくる発酵ランチ腸に負担をかけない工夫がたくさん玄米ごはんには胡麻塩を小麦を使わずグルテンフリーに少しずついろいろ食べたいを叶えてとことん女性目線で、女性…

朋花ごはん朋花べんとう元気に発酵しています無農薬の地元野菜がたっぷり食べれる、朋花ごはん自然の恵からパワーをチャージコロナ禍を乗り越えるには自分自身の免疫力を整えるしかないお味噌汁、玄米ご…

黒い食べものいつまでも若々しくいるには黒い食べ物をおはようございます今日は若々しくいるためのおすすめ食材黒きくらげ、黒ごま、黒豆、黒米、ひじき のり、牡蠣、黒砂糖、黒酢黒い食べ物は、腎を養う…

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