近鉄奈良駅ちかく酵素たっぷり手作り酵素ジュースで疲労回復
2020/09/25
先日、母とぶどう狩りへ🍇
すっごく甘く、みずみずしく
気がつけば2人で葡萄をムシャムシャ❤️
とても美味しい葡萄を
お土産にいただいて帰りました!
シャインマスカット
ベリーAという、とても味の濃い品種✨
ベリーAを
ぶどうの酵素シロップに漬け込みました!!
色も濃く、ぶどうの香りも濃いです!
ぶどうは良いことたくさん❤️
●ぶどう糖による疲労回復効果大!!
●脳の働きを良くしてくれる
●アントシアニン、ポリフェノールたくさん!
ガンや動脈硬化予防
●ポリフェノールの一種
「レスベラトロール」が沢山含まれていて
食物アレルギーの発症を抑える効果がある
という研究発表もあります。
酵素シロップが出来上がったら
お水、お湯、炭酸で割っていただきます🍇
とてもフルーティなぶどうジュースです😄